Optimer din cykeltræning med teknologi, ERG-mode, watttræning og wattzoner

I takt med at teknologien har udviklet sig, er træning blevet mere præcis og målrettet. Inden for cykling har wattmåling, smart-trænere og ERG-mode revolutioneret måden, man strukturerer og gennemfører træning på. Ved at træne efter watt zoner og bruge teknologi til at måle præstationer kan ryttere på alle niveauer optimere deres indsats og opnå bedre […]